Zeljeva Solata Z Redkvico In žajbljem - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo

Kazalo:

Zeljeva Solata Z Redkvico In žajbljem - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo
Zeljeva Solata Z Redkvico In žajbljem - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo

Video: Zeljeva Solata Z Redkvico In žajbljem - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo

Video: Zeljeva Solata Z Redkvico In žajbljem - Korak Za Korakom Recept S Fotografijo
Video: Piknik solata z lečo, čičeriko in tunino 2023, September
Anonim

Opis kuhanja:

Ko dobim v roke svež žajbelj, najprej naredim to zelo preprosto, a zelo okusno in zdravo poletno solato iz zelja z redkvico in žajbljem. Sestavine solate so zelo preproste in cenovno ugodne, a jed je odličnega okusa. Zame je to popolna poletna solata za prigrizek, pa tudi odlična priloga k kateri koli mesni ali ribji jedi. Priporočam, da poskusite kombinacijo teh sestavin v takšni ali drugačni interpretaciji - morda vam bo všeč:)

Namen: poceni

Glavna sestavina: zelenjava / zelje / belo zelje

Jed: solate

Dieta: Za diabetike / Dietna hrana

Sestavine:

  • Zelje - 1/2 kos
  • Rdeča čebula - 1/2 Kosi
  • Redkev - 100 gramov
  • Vinski kis - 1 žlica. žlica
  • Sol, poper - - po okusu
  • Oljčno olje - 4 žlice. žlice
  • Svež žajbelj - - Po okusu

Obroki: 4

Kako kuhati "Zeljna solata z redkvico in žajbljem"

Zeljeva solata z redkvico in žajbljem - foto korak 1
Zeljeva solata z redkvico in žajbljem - foto korak 1

Odstranimo žilave zgornje liste našega zelja.

Zeljnata solata z redkvico in žajbljem - foto 2. korak
Zeljnata solata z redkvico in žajbljem - foto 2. korak

Zelje narežemo na četrtine in izrežemo sredico.

Zeljnata solata z redkvico in žajbljem - foto 3. korak
Zeljnata solata z redkvico in žajbljem - foto 3. korak

Polovico zelja na tanko nasekljajte in ga rahlo podrgnite s prsti, da postane zelje mehkejše in daje sok.

Zeljeva solata z redkvico in žajbljem - foto 4. korak
Zeljeva solata z redkvico in žajbljem - foto 4. korak

Polovico rdeče čebule narežemo čim tanjše.

Zeljeva solata z redkvico in žajbljem - foto 5. korak
Zeljeva solata z redkvico in žajbljem - foto 5. korak

Redkev narežemo na tanke rezine.

Zeljeva solata z redkvico in žajbljem - foto 6. korak
Zeljeva solata z redkvico in žajbljem - foto 6. korak

Zmešajte vinski kis, sol, poper, oljčno olje in drobno sesekljan žajbelj.

Zeljeva solata z redkvico in žajbljem - foto korak 7
Zeljeva solata z redkvico in žajbljem - foto korak 7

Zmešamo zelje, redkev, čebulo in dresing. Solata pripravljena!

Priporočena: